木曜日は、やり切らなくていい

水曜日を越えた。
それだけで、少しだけ気が楽になります。

でも木曜日は、
「もうひと踏ん張りしなきゃ」と
自分を追い込みやすい日でもあります。

木曜にやりがちなのは、
今日のうちに全部終わらせようとすること。

でも、それをやってしまうと、
金曜日に一気に疲れが出ます。

木曜は、やり切らなくていい日。

今日の正解は、
仕事や用事を 6〜7割で止める こと。

• 完璧に仕上げなくていい
• 途中までで大丈夫
• 明日に余白を残す

終わらせるより、
形にする ことを意識してください。

木曜日に向いているのは、こんな行動です。

• 途中で止めてもいい作業を選ぶ
• 明日やることを1つだけ決めておく
• 夜は意識的に軽く終わる

「今日できた分」より、
明日をラクにする余白を優先しましょう。

木曜は、
終わらせる日ではなく、つなぐ日。

金曜日は、抜いて終わればいい。
そのための準備が、もうできています。