木曜は、やらないことを決める日

週も後半に入る木曜日。
「まだやることが残っている」
「終わりが見えない」

そんな感覚が出てくる頃です。

だから木曜は、
頑張る日ではなく、整理する日にしましょう。

木曜は、無意識に抱え込みやすい

月曜からここまで、
少しずつペースを戻してきた分、
気づかないうちにタスクも溜まっています。

• つい引き受けたこと
• 後回しにしていた用事
• 「今日中にやるべき気がすること」

全部を抱えたまま進むと、
金曜がかなり重くなります。

木曜にやっておくと楽になること

今日は「足す」より「引く」を意識します。

• 今日やらなくていいことを1つ決める
• 週明けに回せることを仕分ける
• 完璧じゃなくていい仕事を見極める

やらないと決めるだけで、
頭と気持ちがかなり軽くなります。

木曜は、詰め込まない勇気

「もう少し頑張れば終わる」
そう思える時ほど、無理をしがちです。

でも木曜に余白を残せると、
金曜は自然に締めに向かえます。

手放すことも、前進です

やらないことを決めるのは、
逃げではありません。

今の自分に合ったペースを選ぶことです。

まとめ

木曜は、
全部終わらせなくていい日。

少し手放せたら、それで十分。
週の後半を楽にする準備は、もうできています。