年末になると、
「今年のうちに整えておかなきゃ」
そんな空気を感じることがあります。
部屋、気持ち、人間関係、来年の目標。
でも今日は大晦日。
全部をきれいにしなくてもいい日です。
今日は、年末に“整えなくていい”ことを3つだけ書きます。
① 部屋は、完璧に掃除しなくていい
年末＝大掃除、というイメージがありますが、
全部終わらせなくても大丈夫です。
目につくところを少し拭いた。
ゴミをまとめた。
それだけでも、十分です。
散らかったまま年を越しても、
あなたの価値は1ミリも下がりません。
② 気持ちは、前向きに切り替えなくていい
「来年はいい年にしよう」
そう思えない年もあります。
疲れたままでも、
モヤモヤしたままでも、
不安を抱えたままでも、
年はちゃんと明けます。
無理にポジティブにならなくていい。
今の気持ちのまま、年を越して大丈夫です。
③ 来年の目標は、今決めなくていい
大晦日になると、
目標を立てなきゃいけない気がしてきます。
でも、目標は
元気な日に考えればいいものです。
今日決まらなかった目標は、
怠けているわけでも、遅れているわけでもありません。
年明けの、少し落ち着いた日に
「こうなれたらいいな」と思えれば、それで十分です。
おわりに
今年も、
ちゃんと終わらせなくていい年があっていい。
整えられなかったことも含めて、
それがあなたの一年だったというだけです。
今日は大晦日。
どうか、静かに、楽に過ごしてください。
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